Autor: Dorodiebunte

Noch nicht genug geschwitzt diesen Sommer? Auf vielfachen Wunsch starten wir zum Ende der Sommersaison wieder mit HIIT! Bei unserem schweißtreibenden Power-Workout könnt Ihr verschiedene Methoden des High Intensity Intervall Trainings ausprobieren: Freeletics, CrossFit, Tabata, und das gute alte Zirkeltraining. Beim Intervalltraining wechseln sich kurze Belastungsphasen und Erholungspausen ab. Ziel sind

Ihr wollt vor dem Sommerurlaub noch etwas für Eure Bikini-Figur tun? Ihr habt Lust auf ein schweißtreibendes Power-Workout? Ihr möchtet verschiedene Intervall-Trainingsmethoden ausprobieren? Dann kommt zu unserem HIIT-Angebot! Wir starten am Freitag, 25.5. um 18 Uhr in der Turnhalle Soderstorf. Fünfmal freitags probieren wir unterschiedliche Methoden des „High Intensity Intervall

Leistung macht Spaß. Besonders dann, wenn Du mit Deinen Fähigkeiten etwas erreichen kannst, unabhängig von Deinem Alter, Geschlecht oder einer möglichen Behinderung. Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche

Am 9. März fand die Jahreshauptversammlung des MTV Soderstorf statt. Aufgrund der Grippewelle kam leider nur ein Bruchteil der Mitglieder des Sportvereins Freitagabends in Schützenheim. Nichtsdestotrotz wurden Beschlüsse gefasst und Ehrungen vorgenommen. Unter anderem wurden die Sportabzeichen verliehen und einige Vereinsmitglider für ihre langjährige Treue geehrt. Außderdem wählte die Mitgliederversammlung