Wir vermissen Euch! Deshalb haben wir in Zeiten von Corona ein paar Infos und Anleitungen für Euer Home-Workout zusammengestellt. Wer in dieser sportvereinslosen Zeit Kleingeräte wie Step-Bretter, Flexibar, Gymnastikmatte oder Therabänder ausliehen möchte, meldet sich bitte bei Dorothee Grün unter 0151-56122480.
- Generelle Info des MTV Soderstorf zu Corona-Krise.
- Bauch-Beine-Po: unsere Lieblingsübugen aus den Fitnessstunden freitags und montags ohne Geräte.
- Tabata: High Intensity Intervall Training – nur die harten kommen in den Garten!
- Flexibar: Übungen mit dem Schwungstab.
Unsere aktuellen Vereinsbeiträge findet ihr hier im Download.
Ihr wollt dem MTV Soderstorf beitreten? Hier gibt es die Beitrittserklärung zum Download.
Die aktuelle Übersicht über unsere Spartenangebote mit Trainingszeiten und Ansprechpartnern ihr ebenfalls herunterladen.
Und hier findet Ihr die Kontaktdaten unseres Vorstandes und der Sparten- und Übungsleiter.
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